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【アレキサンダーマックイーン】スカル ボンバージャケット
即発☆Pendleton ボアフリース・ジャケット(63534561)
alexander mcqueen☆ナイロンクロップドボンバージャケット

厚手で密集度の高いボアフリース素材で仕上げたジップアップジャケット。

ルーズフィットのシルエットもバランスが良く、重ね着も無理なく、適度な抜け感も簡単に演出!

女性がオーバーサイズで着こなしても素敵♪

厚みのあるボアフリースは風を通しにくく、バイソンヘッドのプリントがアクセントになった裏地付きなので見た目だけでなく防寒対策も◎

・既に確保済みですので、受注した時間帯によっては即発送も可能です。遅くても翌日には発送いたします。(週末、休日を挟む場合は例外とします)



                     ◆◇◇◆◇


☆☆⌒'*:゜ご注文前に画像の上にあります【お取引について】を必ずご一読ください。

**発送方法**

◎ 全ての商品はアメリカからの発送になります。

●発送方法 USPS - First-Class Mail International (追跡番号付き)

・平均12日で到着しておりますが、郵便事情に左右され、正確な到着日はお知らせできません。
・三週間以上掛かるケースもございます。


●発送方法 USPS - Priority Mail International (追跡番号と一部保険付き)

・5〜12営業日でお手元に届きます。
・発送後のお荷物の追跡や確認もできます。


●発送方法 USPS - Priority Mail Express International (追跡番号と保険付き)

・4〜7営業日でお手元に届きます。
・発送後のお荷物の追跡や確認もできます。



**バイマセーフティーサービス**

◎ ご購入手続きと同時に「あんしんプラス」をご利用下さい。商品代金の1.47%(2万円以下は一律293円)をお支払いいただくだけで(紛失や破損、偽物や初期不良等の問題にも所定の手続きをしていただくだけで、補償内容が拡大いたします。
詳しくは

☆お互い顔の見えないネットでのお買い物には不安がつきものですが、少しでも安心してお取り引してもらえる様、迅速で誠意のある対処を心がけております☆


【PERSTEP】◆MA-1◆3-7日でお届け/関税・送料込
◆色:グレー

◆サイズ:Medium 【身幅】約62cm【肩幅】約50cm【着丈】約72cm

◆素材:【Shell】 100%Polyester 【Lining/ Body】100%Cotton【Lining/ Sleeve】100%Polyester

※記載した寸法は平置きの状態で採寸したものです。
※メジャーで採寸しておりますため、多少の誤差はご了承ください。
※できるだけ忠実に再現するよう努力しておりますが、ディスプレイ画面等の環境上、ページで見た色と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。ご不明な点はお問い合わせください。



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【NIKE】ナイキ◇SPORTSWEAR SPORT ESSENTIALS ジャケット

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日本未入荷SAINTPAINのSP Paisley Single Jacket

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、Xperia - TS様専用NIKE - スニーカー NIKE おしゃれ 定番デザイン時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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執筆者:kanae


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