通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia, 通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia, 通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia, 通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia, キングダム 1-63巻 + 公式ガイドブック2冊 + 公式問題集 全66冊, 通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia
hero 6295様専用 PSYCHO-PASS BD全巻セット 収納BOX付き

ゴールデンカムイ 全巻まとめ 1〜29巻
キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック汚れ等ほとんどありません。素人保管のため、ご理解のうえご検討ください。
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>青年漫画
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:オレンジ系/ブラック系/レッド系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:滋賀県
発送までの日数:1~2日で発送

通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia
アオアシ 1〜22巻セット
通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia
ゴルゴ13☆ 1巻〜138巻(抜け有り)☆スペシャルエディション他
通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia
r様専用 キングダム 25〜61巻 セット
通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia
のたり松太郎 1~22巻セット
キングダム 1-63巻 + 公式ガイドブック2冊 + 公式問題集 全66冊
モンキーピーク 全12巻 the Rock 全9巻 サークル全2巻
通販 人気】 全63巻+公式ガイドブック キングダム - その他 - alrc.asia
サイン本 「ガチャマン Vol.1」

割引購入 キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック 青年漫画 割引購入 キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック 青年漫画
hero 6295様専用 PSYCHO-PASS BD全巻セット 収納BOX付き - by , 1969-12-11
5/ 5stars
ばんぶぅ[woow][woow]カーズさん、わかりました。

DEUXIEME CLASSE - hiromizu様☆専用品

MONCLER モンクレール Kyto ダウンジャケット

12個 ナイトアイボーテII StreeTrend 二重メイク 3ml

【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

割引購入 キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック 青年漫画

・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

割引購入 キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック 青年漫画

私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

セール☆送料込【Roger Vivier】 Texan Sabot レザー サンダル

完売前に☆【Chloe】Woody ハンドバッグ

スポンサードサーチ

drew house secret baseball tee ラグラン Tシャツ 関税送料無料

ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

割引購入 キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック 青年漫画

ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

エルメス【カレ ウォッシュ 90】シルク スカーフ《軍神マルス》

それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

スポンサードサーチ

割引購入 キングダム 40-63巻+28巻+公式ガイドブック 青年漫画

自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

Supreme Text Stripe Hooded Sweatshirt AW 18 WEEK 14

やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

【サイズ詳細付き】Moncler カシミア混 カーディガン MLKN0441D

辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、DREW HOUSE★送料・関税込み★Cartoon Font ラウンジパンツPRADA★サフィアーノレザー 財布★すぐ届く!時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

スポンサードサーチ

ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


-

執筆者:kanae


comment カムイ伝 第1部全巻・第2部全巻

メールアドレスが公開されることはありません。 *日本未入荷・送料無料 Boston White Map Tote Bag

関連記事

suzyちゃん top

【楽に生きる方法】人のことは気にしない&自分であることを最大限楽しむ

「人に気を使ってしまったり、人と比べてしまったりしてなんか疲れました。もっと楽に生きたいんですけど…。何か良い方法があれば知りたいです」 人と自分を比べてしまう人 こういったお悩みにお答えします。 & …

MCM

【セール中】二度はゆけぬ町の地図 西村賢太 初版本

「運が良い人っていますよね。運が良い人の特徴って何かありますか?自分も運がよくなりたいです!」 ついてないなーと思う人 こういった疑問にお答えします。 ✔️ 本記事の内容 …

NRG GEN 2.0 クイックリリース SRK-200BK

思い出のアルバムNo.6 グラジュレイション

頼り下手で、自分で背負いすぎてしまう人へ 「人に頼るのが苦手で、なんでも自分でやろうとしてしまいます。頼り下手と分かっているのですが、うまく頼れず、自分が苦しくなってしまうことがあります。改善する方法 …

★新品★Sワイドパンツ ガウチョパンツ ユニセックス タイパンツ スカンツO

313.プロエッジアドバンス硬式ミット

「子どもの自尊心・自己肯定感を高めてあげたいと思うのですが、どうしたら良いかわかりません。何か良い方法はありませんか?」 子どもの自尊心・自己肯定感を高めてあげたい方 こういった疑問にお答えします。 …

大ベルセルク展 ベルセルク 図録

【MM6 Maison Margiela】*コットン ワンピース 関税込